Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 45,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 35,81g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 104,38g.
Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Bofrost Rindfleischsuppe, Spaghetti Bolognese. Abendessen: Rohkost, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl, Gemischter Salat, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Anke0804's Gewichtsverlauf
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