Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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98,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 89,85g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 22,09g.
Frühstück: Synergy Trilogy Kombucha, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Modere Trim Chocolate, Epic Pork Rinds Sea Salt & Pepper. Mittagessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Epic Grass Fed Beef Tallow. Abendessen: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Kirkland Signature Original Bratwurst. mehr...
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Verlust von 10,8 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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