Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 27,97g | Eiw: 82,25g | Kohlh: 49,79g.
Frühstück: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, RUF Puddingpulver Vanille, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Ei, Edeka Bio Magerquark . Abendessen: Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Ei, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Weißkohl, Mais, Bergader Almkäse Frühlingsgruß, Cocktailtomaten, Bresso Leichtgenuss, Lidl Rinderhackfleisch Light. Snacks/Sonstiges: IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie Geschmack. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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