Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 62,93g | Eiw: 85,19g | Kohlh: 219,11g.
Frühstück: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Mama Roma Чизкейк Фисташковый, Капучино, Белый Город Молоко 2,5%, Рис. Mittagessen: Фрутоняня Пюре из Яблок , Сырники 03.06.22, Лента Яблоко, Долгая Жизнь Тан, Филе Индейки, Чай, Картошка Вареная. Abendessen: Ашан Киви, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Лента Авокадо, Лента Яблоко, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Курага, Простоквашино Кефир 2,5%, Любятово Хлебцы с Отрубями, Фруктовый Рай Чернослив. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|