|
Das hat mich heut morgen positiv überrascht....Cool.
|
101,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2667 kcal
|
Fett: 131,29g | Eiw: 119,22g | Kohlh: 246,86g.
Frühstück: Milch 1,5%, Nutella Nutella, Bresso Feine Kräuter, Rinderhackfleisch, Sesambrötchen. Mittagessen: Waffel, Karlskrone Fass Brause Zitrone, Fürst Bismarck Wellness, Edeka Salatmischung. Abendessen: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Milsani Creme Fraiche. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Edel-Bitter, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Matzehh's Gewichtsverlauf
|