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連假後的負擔🤣🤣
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86,3 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 98,10g | Eiw: 112,28g | Kohlh: 139,92g.
Mittagessen: 7-11 香草烤雞沙拉, 協發行 酸辣鳳爪, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Abendessen: 果貿吳媽家 高麗菜鮮蝦水餃. Snacks/Sonstiges: 餅乾, 星巴克 (Starbucks) 法式薄餅, 春上 春上布丁蛋糕-起司. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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