Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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48 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 14,53g | Eiw: 139,68g | Kohlh: 102,91g.
Frühstück: Alpro Soya Light. Mittagessen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Golden Seafood Pangasiusfilet, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Abendessen: Aldi Feldsalat, Gut & Günstig Party Garnelen, Zucchini, Rote Paprika, Champignons Frisch, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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