Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
|
61,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 100,36g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 44,00g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Черешня, Сырники классика 18% творог, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Alti Сыр Бри с Плесенью, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Mittagessen: Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Дары Природы Миндаль Натуральный, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Торт нежность Кето, Кабачки, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона, Олейна Масло Растительное, Клубника, Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|