Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 103,81g | Kohlh: 197,92g.
Frühstück: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. Mittagessen: Sojasoße, Rapsöl, Zwiebeln, Zucchini, Tatar, Cremefine 7%, Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Konjak Nudeln, REWE High Protein Pudding Schoko . Abendessen: Wassermelone, Konjak Nudeln, Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Sojasoße, Rapsöl, Zwiebeln, Zucchini, Tatar, Cremefine 7%. Snacks/Sonstiges: Haribo Saft Goldbären, Smarties Smarties, Kinder Überraschung. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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