Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
142,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 86,14g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 128,52g.
Abendessen: Tomatenmark, Knorr Delikatess Brühe, Rinderhackfleisch, Spargel (Frischware), Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Rapsöl, Schupfnudeln, Gefüllte Zucchini. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Deluxe Joghurt Pfirsich Maracuja Eis, Innocent Orangensaft , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mellicom's Gewichtsverlauf
|