Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 61,23g | Eiw: 97,17g | Kohlh: 141,12g.
Frühstück: Axelrod Lowfat Cottage Cheese - 1% Milkfat, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened), Peanut Butter. Abendessen: Panera Bread Sourdough Bread Bowl, Green String Beans, Onions, Carrots, Meat or Poultry Gravy with Wine, Harris Ranch Boneless Beef Short Ribs. Snacks/Sonstiges: Terrasoul Raw Brazil Nuts, Walnuts, Almonds, Peanuts, Cupcake with Icing. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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