Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2598 kcal
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Fett: 194,88g | Eiw: 149,15g | Kohlh: 45,41g.
Mittagessen: Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Pflanzenöl, Rapsöl, Sonnenblumenöl, Borchers Mandelmehl Teilentölt , Mandelmehl. Abendessen: Spirulina Pulver, Ingwer Gehackt, Hass Avocado, L-Glutamine Powder, Gerstengraspulver, Romana Salatherzen, Stangensellerie, Gurke (Geschält), Zucker, Möhren, Kürbiskernmehl, Arche Thai Curry Paste, Mea Vita MCT Öl, Alnatura Hafermilch, Rapunzel Leinmehl, REWE Mischsalat. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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carbo_holic's Gewichtsverlauf
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