Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 64,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 54,37g | Eiw: 90,69g | Kohlh: 165,11g.
Frühstück: Rote Paprika, Milbona Frischkäse Becher Joghurt, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Be Light Mozarella, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gut Drei Eichen Bauernschinken, Honigmelonen. Abendessen: BBQ Zeit Zum Grillen Gewürzte Schwenksteaks, Grillmeister Hähnchen Innenfiletspieße Curry-Ananas, BBQ Filetspieße Kräuter. Snacks/Sonstiges: Corny Free Joghurt, Crusti Croc Salzbrezeln, Trumpf Schogetten Gold Salz-Karamell Crisp, Risbellis Karamell, Erdbeeren, Quarkauflauf. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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