Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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106,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 76,92g | Eiw: 108,49g | Kohlh: 252,56g.
Frühstück: Coffee with Sugar, Eskort Round Cut Bacon, Lancewood Medium Fat Mozzarella , Toasted Bread. Mittagessen: Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Cornmeal Mush made with Water, John West Sardines in Tomato Sauce. Abendessen: Green Peas , Beef Stew, Cooked Rice. Snacks/Sonstiges: Butter or Sugar Biscuit, Lay's Lightly Salted, Fatima's Chapatti Roti. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mislyd89's Gewichtsverlauf
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