nöhöhöhö's Notizen, 31 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
72,8 kg Bisher verloren: 48,2 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2022:
2237 kcal Fett: 106,95g | Eiw: 111,77g | Kohlh: 189,64g.   Mittagessen: Bauckhof Mandelmehl, Kakaopulver (Ungesüßt), Eiweiß, Bauckhof Mandelmehl, Kakaopulver (Ungesüßt), Eiweiß, Bauckhof Mandelmehl, Kakaopulver (Ungesüßt), Eiweiß, Bauckhof Mandelmehl, Kakaopulver (Ungesüßt), Eiweiß, Rapsöl, Essig, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Rote Paprika, Wagner Mühle Rheinische Ackerbohnen. Abendessen: Beste Ernte Junge Möhren, Dean&David Beilagensalat, Profiteroles, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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