Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 54,88g | Kohlh: 44,37g.
Mittagessen: Naturjoghurt. Abendessen: Olivenöl, De Nigris Natur Apfelessigspezialität mit Honig, K-Classic Brie, Ei, Kamps Brot Kamps Eck, Deutschesee Thunfisch in Nativem Olivenöl, Hohes C Orange mit Fruchtfleisch. mehr...
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1964 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 56 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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