Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 29,02g | Kohlh: 93,21g.
Frühstück: Starbucks White Caffe Mocha ohne Sahne (Tall). Mittagessen: Rosinen, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Fettarme Milch, Jonagold, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, ESN Designer Whey Protein - Strawberry. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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