Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 72,25g | Eiw: 100,23g | Kohlh: 141,25g.
Mittagessen: 雞湯, 小玉西瓜, 控肉, 全家 蒸蛋, 媽媽煮藝 照燒雞腿排, 炒青菜. Abendessen: 桂竹筍, 媽媽煮藝 剝皮辣椒雞湯. Snacks/Sonstiges: 全家 伯爵茶焦糖鬆餅, 旺旺 旺旺, 旺旺 米豆, 青澤 黑糖琪瑪酥. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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