Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2800 kcal
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Fett: 184,29g | Eiw: 157,33g | Kohlh: 142,10g.
Frühstück: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Bacon, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Marketside Fresh Garden Salsa, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Asparagus , Blackberries , Apples , Bacon, Blueberries, Blackberries, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Asparagus, Egg, Coffee (made from Ground), Great Value Half & Half. Mittagessen: Winn-Dixie Zucchini, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Best Foods Real Mayonnaise, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sam's Club Kaiser Roll, Ground Beef (Cooked), Olive Oil, Winn-Dixie Zucchini, Deutsche Küche Smoked Bratwurst, Onions, Kraft American Cheese Slice, Mayonnaise, Sam's Club Kaiser Roll, Publix Ground Chuck 80/20. Snacks/Sonstiges: Kroger Crunchy Peanut Butter, Peanuts. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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