Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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919 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 98,69g.
Frühstück: Amêndoas, Mangas, Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido). Mittagessen: Amêndoas, Camarão, Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Caldeirada de Peixe. Abendessen: Birkenstock Hausmacher Bauernhandkäse, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Snacks/Sonstiges: Mangas, Laranjas. mehr...
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cris.cost's Gewichtsverlauf
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