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Ab jetzt wieder richtiger Alltag und die Kilos vom Urlaub und den Geburtstagen müssen dringend angegangen werden 😳👍
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54,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 94,99g.
Frühstück: Kölln Instantflocken, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser, Erdbeeren. Mittagessen: Kühne Fruity Bombay Mango Curry Sauce, Bio Rinder-Hackfleisch, Brokkoli, Reis-fit Basmati. Abendessen: Erdbeeren, Milbona Tilsiter. Snacks/Sonstiges: Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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