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Türkei Urlaub vorbei 🇹🇷🌞😋
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105,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 327,32g.
Frühstück: Walnüsse, Weintrauben, Kirschtomaten, Chilischoten, Möhren, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Biobio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Barilla Vollkorn Nudeln, Maredo Zwiebeln, Olivenöl, Rapunzel Tahin Sesammus, Gurke (Geschält), Tomaten, Edeka Rucola, Mais, Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps, Alnatura Berglinsen Gekocht, Quinoa Gekocht. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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