Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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110,7 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 46,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 92,11g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 77,40g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Картофель, Желтый Сладкий Перец, Баклажан, Кабачок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Агрокомплекс Ромштекс . Abendessen: Котлеты из Индейки. mehr...
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Zunahme von 6,9 kg pro Woche
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