Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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96,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 72,09g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 119,89g.
Frühstück: Grafschafter Rübenkraut , Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Ei. Mittagessen: Cevapcici, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Brokkoli, Erlenhof Grüner Spargel, Cevapcici, Zimbo Zwiebelmett, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Nestle Schoko Crossies, MAOAM Kaubonbon, Heißer Kakao (aus Vollmilch). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Baerni11's Gewichtsverlauf
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