Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 191,02g.
Frühstück: Hustin Hustenbonbon, Erdbeeren, Lätta Margarine, Käse, Edeka Bio Vegane Mortadella , Nobis Kraftkornbrötchen. Mittagessen: Erdbeeren, Edeka Feta, Wassermelone. Abendessen: Honig, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Barilla Pesto Rosso, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ostbeker's Gewichtsverlauf
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