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Wie üblich: Etwas Rotwein und Ibuprofen haben für eine vorübergehende Zunahme gesorgt.
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78,6 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 223,05g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Wassermelone, Biolabor Bierhefe Flocken, Naturjoghurt 0,1%. Mittagessen: Rote Paprika, Eigelb, Ziegenkäse, Vive Soy Mandelmilch, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Gurke (Geschält), Kartoffeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter. Abendessen: Zwieback Recondo, Taifun Tofu Rosso, Butter, Avocado, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden und 54 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 52 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Fritzlore's Gewichtsverlauf
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