Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 48,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 72,32g | Eiw: 163,17g | Kohlh: 86,14g.
Frühstück: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Banane. Mittagessen: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gutes Land Handkäse, Ei, Möhren. Abendessen: Milsani High Protein Pudding Vanille, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Snacks/Sonstiges: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ja! H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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