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Wünsche einen schönen Samstag Abend 😊
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94,5 kg
Bisher verloren: 57,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 2,80g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 27,85g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Mittagessen: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Zitrone, BioBio Suppengrün, Beste Ernte Geröstete Paprika, Lidl Gehackte Tomaten, Grüner Blattsalat, TiP Kabeljaufilet. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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