Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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79,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1596 kcal
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Fett: 118,43g | Eiw: 92,81g | Kohlh: 45,12g.
Frühstück: Heavy Cream, Lard, Fried Egg, Salami. Mittagessen: Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Sonstiges: Mangos, Almonds. mehr...
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2297 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sushant1105's Gewichtsverlauf
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