Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3425 kcal
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Fett: 122,67g | Eiw: 140,16g | Kohlh: 437,57g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco PlumCake Integrale. Mittagessen: Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Zucchine Trifolate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Coop Pane ai Cereali. Abendessen: Molino Spadoni Preparato per Torta con Farina Integrale, Melinda Mela, Esselunga Pesca Noce, Santa Lucia Mozzarella Light, Coop Pane ai Cereali, Pomodori, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg. Snacks/Sonstiges: Vitalibre Biscotti ai Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Esselunga Ciliegie, Perugina Cioccolato Fondente 85%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Marty222's Gewichtsverlauf
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