Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1720 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 97,05g | Kohlh: 220,34g.
Frühstück: Strawberries, Healthy Life Keto Bread, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Mittagessen: Sweet Cherries, Pears, Dove Dark Chocolate Miniatures, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Abendessen: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Dove Dark Chocolate Miniatures, Baba Ghanoush, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Skinny Pop Popcorn (18g). mehr...
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3153 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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