Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 199,32g.
Mittagessen: TAO Asia Chinesische Nudeln mit Hähnchen , Krabbenchips, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Abendessen: Rapsöl, SchapfenMühle Dinkelmehl, Möhren, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Rama Cremefine 7%, Kerrygold Butter & Rapsöl, Milkana Schmelzkäse Light, Hofburger Reibekäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Sunquick Creamy Vanilla, Sunquick Wassereis Erdbeer, Schär Delishios, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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