Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
83,0 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
948 kcal
|
Fett: 45,58g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 95,44g.
Frühstück: Blueberries , Baby Spinach. Mittagessen: Red Robin Frozen Onion Rings, Rodopa Bulgarian Feta, Red Robin Frozen Onion Rings, Sun Harvest Organic Spring Mix. Abendessen: Rodopa Bulgarian Feta, Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Melinda's Thai Sweet Chili Sauce, Salmon. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Chocolate Sandwich Cookie, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
26 Mai 22 vom Mitglied: buenitabishop
|
@buenita Thank you honey!! How was your day? My ankle is killing me but I still got a good work out in!! I'm so proud of myself. It shows me that when time permits I have it in me.
26 Mai 22 vom Mitglied: misChelle__
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
misChelle__'s Gewichtsverlauf
|