Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
90,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 41,62g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 247,17g.
Frühstück: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Dove Dark Chocolate Miniatures, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Dove Dark Chocolate Miniatures, Blueberries, Mangos, Peach, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Olive Garden Breadsticks, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. mehr...
|
|
3093 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bionici's Gewichtsverlauf
|