Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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68,0 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 109,78g.
Frühstück: Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Baked or Broiled Salmon, Hellmann's Light Mayonnaise, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Mittagessen: Planters Salted Cashews (1.5 oz), Apples, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Prime Time Sweet Mini Peppers, Talk O' Texas Okra Pickles, Green String Beans, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Abendessen: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Kraft Italian Style Mozzarella & Parmesan Cheese, Parmesan Cheese (Shredded), Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce, Winn-Dixie Zucchini. Snacks/Sonstiges: Kroger Crunchy Peanut Butter, Specially Selected Belgian Cocoa Dusted Truffles. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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