Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 138,05g | Kohlh: 127,77g.
Frühstück: Kaffee, More Nutrition Moremelade Erdbeere-Aronia, Lindenhof Minis Harzer, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Alpro Not Milk 3,5%, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Wehle Collagen, Banane. Abendessen: Schweinenackensteak, Milbona Kräuterquark, Weizenbrötchen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen, Milchshake. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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schanettl's Gewichtsverlauf
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