Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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93,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2499 kcal
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Fett: 112,74g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 297,46g.
Frühstück: Milka Haselnusscreme, Frischkäse, Aldi Rosenbrötchen , Getoastetes Weißbrot, Edeka Bio Gouda in Scheiben, Butter. Mittagessen: Alpenhain Back-Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Kellogg's Corn Flakes, Alnatura Hafermilch. Snacks/Sonstiges: Dennree Tortilla Chips Gesalzen . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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