Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 115,74g.
Mittagessen: 甜不辣, 小玉西瓜, 蘋果, 爭鮮 味噌湯, 豬里肉（柳肉）, 燙青菜, 大成 嫩煎雞腿排. Abendessen: 石安牧場 溏心蛋筍飯飯糰, 御料小館 BBQ棒棒腿. Snacks/Sonstiges: 蘋果, 青澤 黑糖琪瑪酥. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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