Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
|
93,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 71,95g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 190,37g.
Frühstück: King Island Сгущеное Кокосовое Молоко, Энержи Драйн Эффект, Творожная запеканка. Mittagessen: Ананас, Рагу. Abendessen: Рагу, Щебекинская Вермишелька, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво. Snacks/Sonstiges: Атлантика Крем-Паста из Горбуши и Скумбрии, С Пылу с Жару Батон Никитинский. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|