Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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94,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2599 kcal
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Fett: 129,92g | Eiw: 115,12g | Kohlh: 240,88g.
Frühstück: Santa Maria Nacho Chips Original , Lachsfilet, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Laugenstange, Lunch'N'Go Tomate & Mozzarella. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachsfilet, Spargel, Knorr Sauce Hollandaise. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Salted Caramel, Magnum Vegan Almond. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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