Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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95 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 105,44g | Eiw: 81,29g | Kohlh: 233,33g.
Frühstück: Plattpfirsich, My Muesli Strawberry Cassis Low Sugar, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Dunkin Donuts Chocolate Frosted Donut. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Chicken Box . Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Möhren. mehr...
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3212 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Hula Hoop - 15 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mariechen37's Gewichtsverlauf
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