Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 100,34g | Eiw: 122,29g | Kohlh: 108,33g.
Frühstück: Vergeer Jonge Kaas, Rabeko Aardbeienconfituur, Adam's Brot Sonnewald, Jumbo Bewust Light. Mittagessen: Bonbon, Mandarijn, Qizini Panini Pollo Pesto. Abendessen: Kikkoman Sojasaus, Sum & Sam Sambal Oelek, AH Champignons, Plus Biologische Courgette, Plus Kipborrelhapjes, Plus Milde Olijfolie , Inproba Gehakte Knoflook, Lidl Sabine Pompoen , Remia Halfvolle Mayo. mehr...
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2052 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 41 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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