Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
92,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 27,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2022:
1966 kcal Fett: 82,36g | Eiw: 88,15g | Kohlh: 208,60g.   Frühstück: Hipp 100% Bio Saft Milder Apfel, Zimt, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Paprika-Sahne Hähnchen (Trockenprodukt), Rapsöl, Casa Pietra Gnocchi, Metzgerfrisch Kasseler Nacken, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen. Abendessen: Trader Joe's Röstzwiebeln, Harry Körner Balance Sandwich, Hochland Sandwich Scheiben mit Cheddar, Knorr Tomaten Ketchup, Aldi Kaiserbrötchen. mehr...
40 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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