Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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91,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2142 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 175,38g.
Mittagessen: Subway Chipotle Southwest Soße, Clarky's Tortilla Chips Nacho Cheese, Subway Salat Turkey & Ham. Abendessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Snickers Eis (53 ml), Jever Fun, Bifi Salami , Bonbons, Bonbons, Aldi Smoothie Erdbeere Banane. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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