Guten Morgen zusammen 🍀☕🍀
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84,9 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 19,30g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 212,59g.
Frühstück: Aldi Butterkäse, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Mittagessen: Aldi Schweine-Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Edeka Frucht Cocktail, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
05 Jun 22 vom Mitglied: Zarathustra67
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Huhu, alles gut wie immer......
Bei dir auch??
Bin weiterhin viel unterwegs und vergesse oft zu tracken😅😅🍀🌞
05 Jun 22 vom Mitglied: Brigitte 00
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Auch gut. Waren ein paar Tage mit den Motorrädern im Urlaub.
05 Jun 22 vom Mitglied: Zarathustra67
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05 Jun 22 vom Mitglied: Brigitte 00
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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