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been a bit but a little better!
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64,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 68,80g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 169,42g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Carrots, Hostess Zingers - Iced Devil's Food Cake with Creamy Filling. Abendessen: Butter , Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Spaghetti, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Johnsonville Original Bratwurst. mehr...
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2310 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 2 Stunden, Einkaufen - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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