Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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129,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1016 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 117,77g | Kohlh: 48,65g.
Frühstück: Milbona Schlagsahne, Landjunker Putengeschnetzeltes, REWE Kichererbsen, Abbelen Hähnchen Schnitzel. Mittagessen: Salakis Schafskäse Light 9%, Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous, Bonduelle Kichererbsen, Abbelen Hähnchen Schnitzel. Abendessen: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Meschugge's Gewichtsverlauf
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