Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 67,78g | Eiw: 98,79g | Kohlh: 193,11g.
Frühstück: Banane, Alpro Mandelmilch Original, Alnatura Bio Leinsamen , My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, My Muesli Pink Granola. Mittagessen: Thermomix Orientalisches Ofengemüse, Atlantic Lachsspitzen, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Gekochtes Ei, Edeka Protein Wraps. Snacks/Sonstiges: Leinsamen, Milsani High Protein Pudding Vanille , 1001 Delights Mini Schnecken mit Lokum und Walnüssen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Funda301's Gewichtsverlauf
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