Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 27,99g | Eiw: 84,33g | Kohlh: 261,94g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 1.5%, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Haferflocken, Nestle Cheerios, Kölln Haferfleks. Snacks/Sonstiges: Banane, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Nestle Cheerios, Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elias_nmr's Gewichtsverlauf
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