Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 49,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 144,73g.
Mittagessen: Kohlrabi, Kakaopulver (Ungesüßt), Kölln Haferflocken, Alnatura Sojaflocken, Schrozberger Skyr Natur, Edeka Rhabarber TK. Abendessen: Chiquita Banane, Frankenland Cremiger Rahmjoghurt, Erdbeeren, Beste Ernte Junge Möhren, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Essig, Rapsöl, Gemischter Salat, Cocktailtomaten, San Fabio Mini Scamorza, Franken Korn Bio Pumpernickel, ÖMA Glücksklee. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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